1．测试方法
如右图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
2．测试要求
每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目后成绩。
3．评分标准
篮球专项-篮球场四线折返跑考试评分标准表
男子（成绩）分数 男子（成绩）分数29″1033″529″29.533″54.529″4934″429″68.534″53.529″8835″330″7.536″2.530″5737″231″6.538″1.531″5639″132″5.540″0.5
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