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2021年大连装备制造职业技术学院高3冲刺阶段备考建议维持作息规律，提高冲刺效率

2021年大连装备制造职业技术学院高3冲刺阶段备考建议维持作息规律，提高冲刺效率

技校网更新时间：2022-07-06 05:06:23 解决时间：2021-04-23 19:02

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三、维持作息规律，提高冲刺效率

在这一时期，同学们还要注意保持自己的作息规律，有生活规律的冲刺往往且有很高的效率。每天做到固定时间起床，固定时间复习，同时中午安排十几分钟休息。很多同学在高三冲刺后期出现了很多身体状况不佳，影响冲刺效率的问题。建议各位同学每天在紧张复习的同时一定要进行适当的身体锻炼，这有利于保持一个良好的做题状态与考试心态。

答案来源于:2021年大连装备制造职业技术学院高3冲刺阶段备考建议

技校网数据中心 2021-04-23 19:02

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